Йога и красота женского тела
Не секрет, что занятия йогой способствуют не только физическому здоровью, но и формированию красивой фигуры.
Йога пришла из Индии, её история берёт начало в далёком прошлом. Существует версия, что впервые йога появилась в каменном веке. Самые древние находки, которые подтверждают существование в тот или иной исторический период йоги, относятся к IV веку до нашей эры. Такими находками являются каменные фигурки людей, пребывающих в позах медитации. Фигурки были найдены в долинах реки Инд, Индия.
В священных писаниях, созданных более 2500 лет назад, говорится о том, что йога всецело опирается на веды, которые по легенде были созданы божествами для простых людей. Веды являются основой индуизма, они формируют культуру и образ мышления людей, проживающих в Южной Азии.
Поскольку йога гармонично вписывается в жизнь любого человека, она со временем распространилась и в других странах мира. В современном виде йога была основана в период Средневековья. Появление йоги в Европе датируется XIX веком.
